はじめに
「変わりたいのに変われない！」
「もっと自己肯定感高く人生を生きたい！」
「目標に向かって本気で頑張りたい！」
そんな想いを抱えている方のために、
マインドを整え、自分らしく豊かに生きる力を育てていくのが、
このパーソナルグロースコーチングの目的です。
自己理解を深め、自分のゴールを明確にし、行動に移せるようになることで、
あなたの人生は確実に前進し始めます。
一人では難しい変化も、伴走するコーチがいれば大丈夫！
あなたの「本気の変化」を、全力でサポートします。
サービス内容
✅月1回or2回の60分のマインドコーチングセッション
頭と心を整理し、本来のあなたの声と力を引き出します。
✅フィードバックシート
セッションの気づきを言語化・定着させ、次回への行動に繋げます。
✅自己理解・ビジョンメイキングのためのワーク
自己理解、思考の書き換え・未来ビジョン・感情整理などのワークをご提供します。
✅チャットサポート（期間中無制限）
日常で出てきた「迷い」や「困りごと」も、いつでも相談できます。
※その他、あなたのニーズに合わせて、柔軟に対応します。個別相談の際にご希望の支援をお伝えください。
（例）起業に向けて伴走してほしい。
（例）SNSの発信活動の伴走をしてほしい。など
あなたの理想のビジョンに向けて様々はワークシートをご用意しています↓
プランの詳細
🕒セッション時間
1回あたり60分のオンラインセッションです。
📍 実施方法
Zoomにて全国どこからでもご参加いただけます。
📅 コースプラン
3ヶ月・6ヶ月・1年の3つの期間からお選びいただけます。
すべてのコースに、LINEでの伴走サポートが含まれています。
💰 料金について
内容により異なりますので、詳細は個別にご案内いたします。
💳 お支払い方法
お申込み確定後に、手続きのご案内をお送りします。
✉️ お申込み方法
まずは公式LINEにご登録のうえ、
「パーソナルグロースコース希望」とメッセージをお送りください。
申し込みの前に、お試しセッションを受けてみたい！相談したい！という方は公式LINEから個別相談をお申し込みください。
このような方におすすめです
• 生きづらさをなんとかしたい方
• 自己肯定感を高めたい方
• 本気で夢や目標を叶えたい
一度きりの人生をとにかく後悔したくない！悔いなく生きたい！そんなあなたを全力で応援します！
講座への想い
私自身、かつては
「誰かの期待に応えること」
「人から評価されること」
に精一杯で、本当の自分を見失っていました。
ですが、マインドを整えることを学び実践していくうちに、
「自分の人生を生きる」ことの心地よさを知りました。
そのお陰で、独立起業という夢も実現し、今では自分らしく楽しい毎日を送れています！
変わりたいと願う人には、必ず変われる力があります。
このコースが、あなたの人生の転機になることを願っています。
よくあるご質問
Q. 自分に自信がなくても受けられますか？
→ はい、むしろそういう方にこそ受けていただきたい内容です。小さな一歩を一緒に積み重ねていきましょう。
Q. 仕事や子育てで忙しいのですが、続けられますか？
→ 月1回〜2回のセッションとチャットサポートが中心なので、無理なく続けられる設計です。
Q. コーチングが初めてで不安です。
→ クライアント様の安心安全を何よりも大切にしています。事前に不安を解消したいと言う方は、無料個別相談で丁寧にご説明しますのでご安心ください。
私からのメッセージ
「人生このままでいいのかな」
「なんか漠然と毎日が辛いな」
「せっかくの人生！悔いなく生きたい！」
そんな風にふと思うことがあったら、変化のタイミングかもしれません。
私のマインドコーチングは、頭を整理するだけでは終わりません。
理想の人生を生きるための行動まで落とし込んでいきます。
きっとご自身の成長、変化を実感していくことと思います。
あなたの人生が、自分らしさと心地よさで満たされるように。
その第一歩を、ぜひ一緒に踏み出しましょう。
